Hinauf oder hinunter. Wichtig ist in Bewegung zu bleiben. Auch im Kopf!

Immer in Bewegung mit dem Körper und mit dem Gehirn!

Alle Ärzte sagen, dass die Bewegung ganz gesund ist. Logisch oder? Schlussendlich sind wir Tiere und die Tiere bewegen sich.

Und was ist mit unserem Gehirn? Auch das in Bewegung und flexibel zu halten schadet nicht! Die Bildung, das Lesen, der Austausch, die Kommunikation sind dafür sehr gute TrainerInnen.

Immer in Bewegung mit dem Körper und mit dem Gehirn! #Bildung #Natur #Wandern #Erfahrung #Erkenntnis

Publicado por Smart Tree en Martes, 25 de julio de 2017

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